http://kokorozawazawa.cocolog-nifty.com/blog/ 摂食障害克服者の看護師で精神作家の岡本理香が中心となり回復へのサポート活動をしています。 ja-JP 2009-11-15T10:11:00+09:00 http://kokorozawazawa.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-6853.html 摂食障害ざわざわ冊子本プレゼント ○摂食障害ざわざわ冊子本プレゼント HPをまと... <p>摂食障害ざわざわ冊子本プレゼント<br />○摂食障害ざわざわ冊子本プレゼント<br />HPをまとめた冊子と各資料を無料で配布しています。<br />『独立行政法人福祉医療機構長寿・子育て・障害者基金助成事業』<br />申込　<a href="https://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P79319687">https://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P79319687</a></p> <p>○新しい冊子とメール療法説明書<br /><a href="http://ameblo.jp/kokorozawazawa/entry-10378838310.html">http://ameblo.jp/kokorozawazawa/entry-10378838310.html</a></p> <p>○何かしたいけれど、分からない。どうしたらいいのかな？<br /><a href="http://www.eonet.ne.jp/~kokorozawazawa/84.htm">http://www.eonet.ne.jp/~kokorozawazawa/84.htm</a><br />まずは、「自分がどうしたいか？」その前に「何を困っているのか？」を知ることですね。<br /><a href="http://kokorozawazawa.webin.jp/ashimoto.pdf">http://kokorozawazawa.webin.jp/ashimoto.pdf</a></p> <p>○日刊メルマガ・摂食障害アドバイザーより贈り物<br /><a href="http://mini.mag2.com/pc/m/M0064523.html">http://mini.mag2.com/pc/m/M0064523.html</a><br />○NPO法人心ざわざわ　<br /><a href="http://kokorozawazawa.org/">http://kokorozawazawa.org/</a> </p> 心と体 心ざわざわ 2009-11-15T10:11:00+09:00 http://kokorozawazawa.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-90b3.html 摂食障害の症状を口に出す人は、まだ赤ん坊で、一番楽な時期。 症状を抱えながらも、... <p>摂食障害の症状を口に出す人は、まだ赤ん坊で、一番楽な時期。<br />症状を抱えながらも、それに隠れた本当の逃げを知った時期が次にしんどい、そして症状を手放し現実逃避をしなくなった時期が苦悩する。<br />そして、お尻に火を付けた状態は、責任を自分で背負い、自分で歩く、頭を下げることを知る時期、苦しみもがく。<br />一番最高にしんどいのは、完治宣言した位置にいる人。<br />摂食障害に逃げて、他人のせいにして、人生甘く考えていたころは楽だった。それを、皆さんも、知ってきたね。<br />治るとは、一歩引く、待つ、見て見ぬふりする、頭を下げる、自分のお尻は自分で拭く、自分として、自分の靴を履いて、転びながら怪我をしながら、歩くってこと。<br />そう大人になることね。</p> 心と体 心ざわざわ 2009-11-11T08:17:00+09:00 http://kokorozawazawa.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-1b7b.html 摂食障害を知る。 自分の位置を知る。 縦線、横線。 症状が現れた時点が、回復のス... <p>摂食障害を知る。<br />自分の位置を知る。<br />縦線、横線。<br />症状が現れた時点が、回復のスタートラインです。そして、克服とは、大人になることであり、生活の質が自分で納得した位置に落ち着いたということです。<br />今、どこに向かって歩いているかを自分で知っているかどうか？これが大事なんですね。<br />親のせいではありません。何かに執着し、それが恨みと怒りに留まることを強いている自分の心が、回復の道のりを歩こうとしないのですね。<br />ありのままを直視できるようになるまで、意識して丁寧に知っていくのですね。<br />今は、頭で生きているのです。体で生きるようになると、知っていくことがどんどん増えていきます。</p> 心と体 心ざわざわ 2009-11-10T09:16:00+09:00 http://kokorozawazawa.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-6cee.html 回復とは、大人になることなのです。大人とは、諦めではなく、納得が増えることであり... <p>回復とは、大人になることなのです。大人とは、諦めではなく、納得が増えることであり、好い加減を知ることなのですね。<br />そう固定観念の枠が柔らかいってことですね。焦らず、諦めず。コツコツと。まず自分で知ること、気づくこと、それを行動すること。大事なことは、転ぶことなんですよね。<br />たくさんたくさん転び、痛くて辛くて泣く。そして、いろいろなことを体得し、体で掴んでいくのですね。<br />曇りの日が多く、雨の有難さも感じながら、時折現れてくれる晴れ間に感謝できる、穏やかな自分が誕生です。 </p> 心と体 心ざわざわ 2009-11-10T08:15:11+09:00 http://kokorozawazawa.cocolog-nifty.com/blog/2009/11/post-1f3b.html 11月7日（土）お母様の集い「知足（ちそく）の会」 明日の土曜日は、お母様だけの... <p>11月7日（土）お母様の集い「知足（ちそく）の会」</p> <p>明日の土曜日は、お母様だけの集いです。</p> <p>毎月第1土曜日、11時から17時まで、神戸市北区のNPO法人心ざわざわルーム（理事長宅）を開放。<br /><a href="http://kokorozawazawa.webin.jp/himawariroom.htm">http://kokorozawazawa.webin.jp/himawariroom.htm</a></p> <p>参加無料、出入り自由、駐車ＯＫ、お弁当お飲み物持参で、どうぞお気軽にお越しください。<br />神戸電鉄・有馬温泉駅から徒歩20分、岡場駅からバスで10分バス停から徒歩2分。<br />標高330Ｍの六甲山中腹の静かな住宅街。</p> <p>症状や食の話はせずに、一人の人間、親は親、子供は子供の生き方を語り合いながら、自分と向き合う明るい雰囲気。<br />進行役は克服者の理事長（看護師）の岡本理香。</p> <p>本人さんは、自助グループ「ともあしの会」毎月第2土曜日午後2時間・大阪で集会。</p> <p>○新しい冊子とメール療法説明書<br /><a href="http://ameblo.jp/kokorozawazawa/entry-10378838310.html">http://ameblo.jp/kokorozawazawa/entry-10378838310.html</a><br />○11月7日（土）お母様の集い「知足（ちそく）の会」<br />○11月15日（日）12時より学習会（講師は、チャリンコさん、参加無料）、14時より講習会（ワイズ会場）です。</p> <p>○初めての方へ。<br />何かしたいけれど、分からない。<br />どうしたらいいのかな？<br /><a href="http://www.eonet.ne.jp/~kokorozawazawa/84.htm">http://www.eonet.ne.jp/~kokorozawazawa/84.htm</a><br />まずは、「自分がどうしたいか？」<br />その前に「何を困っているのか？」を知ることですね。<br /><a href="http://kokorozawazawa.webin.jp/ashimoto.pdf">http://kokorozawazawa.webin.jp/ashimoto.pdf</a><br />○NPO法人心ざわざわ　<br /><a href="http://kokorozawazawa.org/">http://kokorozawazawa.org/</a> </p> 心と体 心ざわざわ 2009-11-06T07:04:00+09:00