心の引き出しが増えた

「万事不確定のものと心得ておくのだけが狂いのないこと」。

まさしくこの通りですね。

コツコツの歩みの中で、丸1日すべて自分の思い通りに過ごしたという体験は45年間で、まったくなかったと思います。

心の引き出しが増えた今は、それなりに対応がスムーズにできるようになりました。

思いがけない事が新鮮に感じられるようになりました。

摂食障害

○自助グループ「ともあしの会」
毎月第2土曜日に、大阪市淀川区西中島南方スタジオで集会を行います。
次回集会は、4月11日です。
問い合わせ　http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P1043967

○お母様の集い「知足（ちそく）の会」
4月3日（金）お昼過ぎから、ざわざわルームにて。次回は、6月6日（土）に予定。7月以降は、毎月第1土曜日に定着させ

てまいります。ご参加は無料です。
問い合わせ　http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P1043967

○摂食障害講習会
4月12日と26日の11時からです。ご参加2時間で、5,000円。
場所　大阪府茨木市舟木町15-17 Prefere202　072(633)0212　090(6245)6777　
カウンセリングサークルワイズ内　阪急京都線茨木駅北改札東口南へ5分
何時ものように、お約束ごとは、症状や食の話は一切しないこと。
今、現在のご自身のアイメッセージで、言葉を出すこと。

○NPO法人心ざわざわ　
http://kokorozawazawa.org/

無関心も執着心

春は出逢と別れの時節ですね。出逢いがあると必ず別れがあります。別れには誰しも、苦痛と赦しの感情が溢れます。

別れに苦痛を伴わない方は、視野が短く、別れに自分の存在否定を絡める方は、視野が狭いと思います。無関心も執着心も、人との交流は、モヤモヤと曇りのままで、好い加減に持っていたいですね。

摂 食 障 害 ～私の中の一部分～

冊子本「心ざわざわ」摂食障害克服へのヒント集

http://www.eonet.ne.jp/~kokorozawazawa/95.htm
この度2009年4月改訂10刷が出来上がりました。

そして
6月に新刊を出版します。

冊子をまとめ、皆様の声を掲載しました。

摂　食　障　害　～私の中の一部分～

第一幕　心ざわざわより、愛するあなたへ　　
第二幕　ガラスの心～摂食障害と生きる私たちの言葉を伝えたい～

NPO法人心ざわざわ　岡本理香　著



今回もMAAさん撮影の向日葵写真をたっぷり掲載しています。
B6版の180ページ。


自助グループ「ともあしの会」　毎月第2土曜日集会
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P1043967
お母様の集い「知足（ちそく）の会」　毎月第1土曜日集会
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P1043967

摂食障害講習会（摂食障害セミナー）
毎月2回　日曜日開催
年4回　神戸開催
年2回　東京開催


座談会　毎月第3もしくは第4日曜日　開催
懇親会　5月と10月に開催


講演会は、随時受け付けしております。
（7月に兵庫県で予定）。


新年度もNPO法人心ざわざわを宜しくお願いいたします。

http://kokorozawazawa.org/

摂食障害講習会

ご好評をいただいています、大阪での摂食障害講習会。
4月は12日と26日、11時からです。

3月22日は、講習会後の座談会もさせていただきました。

11時から、休憩を30分挟んで、16時ごろまで。

14名プラスベビーちゃん。

新しい出逢いがありました。

たくさんの気づきがありました。

素晴らしい皆々様に感謝しております。

どうぞ繋がっていてくださいね。

一人じゃない。

あなたがそこにいてくださることが、それだけで十分嬉しく思います。

ありがとう。

○メルマガ・摂食障害アドバイザーより贈り物
http://mini.mag2.com/pc/m/M0064523.html
○お知らせブログ　
http://zawazawaed.at.webry.info/
○岡本理香ブログ（トトロたちの写真日記）
http://ameblo.jp/kokorozawazawa/
○自助グループ「ともあしの会」（ご本人さんの参加がメイン）
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P1043967
○お母様の集い「知足（ちそく）の会」
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P1043967
○NPO法人心ざわざわ　
http://kokorozawazawa.org/

たくさんの問い合わせをいただき、遠方でなかなか参加継続が難しいとおっしゃる方々に、電話での個人講習会60分を始めました。

http://www.eonet.ne.jp/~kokorozawazawa/telclass.htm

摂食障害お母様の集い「知足（ちそく）の会」

4月3日（金）お昼過ぎから、ざわざわルームにて。
ご参加は無料です。

次回は、6月6日（土）に予定。

問い合わせ　http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P1043967

NPO法人心ざわざわ　
http://kokorozawazawa.org/

摂食障害自助グループ「ともあしの会」

次回集会は、4月11日です。
問い合わせ　http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P1043967

ベビーちゃんと一緒に参加できますよ。

思ったまま、書いてみよう。

いつもたくさんのメッセージをありがとうございます。
新年度発行予定の仮題・第一幕「心ざわざわより。愛するあなたへ」
第二幕「ガラスの心～摂食障害と生きる私たちの言葉を伝えたい～」に、
皆様の心の言葉を掲載させていただきます。
連載へと繋がればうれしく思います。

アンケートは、随時募集しておりますので、引き続きご協力をお願いいたします。
◆摂食障害・アンケートのご協力をお願いします。
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P23838536
◆思ったまま、感じたまま、そのまま言っちゃおう
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P46094230
◆これだけは、言われたくない言葉、これは、言ってほしい言葉。
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P75021917
◆33個の項目、幾つでも選択可です。
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P81519106
◆手紙を書いてみよう。思いを伝えたい、本当はこう言いたいんだ、わかってほしいんだ。
あなたから「お母さんへ」「お父さんへ」「○○さんへ」「あなたへ（自分に伝えたい）」
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P68402621
◆自分の喜怒哀楽を知っていますか？
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P85398518

電話での個人講習会

ご好評をいただいています、大阪での摂食障害講習会。

4月は12日と26日、11時からです。

大阪府茨木市カウンセリングサークルワイズ内（072-633-0212）にて。
申込　http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P39846900

たくさんの問い合わせをいただき、遠方でなかなか参加継続が難しいとおっしゃる方々に、電話での個人講習会60分を始めました。

詳細は、
http://www.eonet.ne.jp/~kokorozawazawa/telclass.htm

NPO法人心ざわざわ　
http://kokorozawazawa.org/

自分の喜怒哀楽を知っていますか？

あなたは、自分がこう感じているんだという喜怒哀楽を知っていますか？

思いつくままに、書いてみてくださいね。

http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P85398518

NPO法人心ざわざわ　
http://kokorozawazawa.org/

ゆっくり、ゆったり、そのまんまがええね

私は、自分のこの眼で見えるものを好みます。そして、この耳で聴こえたことを喜びます。そうなんですよ。私の眼です。私の耳です。いつも真っ白の頭の中に、スーッと入ってくるものが大好きです。心の中は、ポカポカして気持ちがいいので、スーッと入ってきたものを抱きしめます。「あったかいな～」と大きな声を上げますね。今度はスーッと手を解くと、フワリと浮かびますね。踊っているようにも見えて、私まで弾みますね。それが自然に感じる、今の心が幸せです。ゆっくり、ゆったり、そのまんまがええね。

○思ったまま、感じたまま、そのまま言っちゃおう
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P46094230
○NPO法人心ざわざわ　
http://kokorozawazawa.org/

摂食障害グループ活動

○自助グループ「ともあしの会」
次回集会は、4月11日です。
問い合わせ　http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P1043967

○お母様の集い「知足（ちそく）の会」
4月3日（金）お昼過ぎから、ざわざわルームにて。
ご参加は無料です。3月16日現在、ご参加8名の予定。
次回は、6月6日（土）に予定。
問い合わせ　http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P1043967

33個の項目に、何となく当てはまるかなと思うものを教えてくださいね

○アンケートにご協力をお願いします。
33個の項目に、何となく当てはまるかなと思うものを教えてくださいね。
幾つでも選択可能です。
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P81519106

○思ったまま、感じたまま、そのまま言っちゃおう
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P46094230
○NPO法人心ざわざわ　
http://kokorozawazawa.org/

電話での個人講習会

ご好評をいただいています、大阪での摂食障害講習会。

22日も定員を超えるご予約をありがとうございます。

4月は12日と26日、11時からです。

大阪府茨木市カウンセリングサークルワイズ内（072-633-0212）にて。
申込　http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P39846900

たくさんの問い合わせをいただき、遠方でなかなか参加継続が難しいとおっしゃる方々に、電話での個人講習会60分を始めました。

詳細は、
http://www.eonet.ne.jp/~kokorozawazawa/telclass.htm

○NPO法人心ざわざわ　
http://kokorozawazawa.org/

摂食障害グループ活動

○自助グループ「ともあしの会」
次回集会は、4月11日です。
問い合わせ　http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P1043967

○お母様の集い「知足（ちそく）の会」
4月3日（金）お昼過ぎから、ざわざわルームにて。
ご参加は無料です。3月16日現在、ご参加8名の予定。
次回は、6月6日（土）に予定。
問い合わせ　http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P1043967

○NPO法人心ざわざわ　
http://kokorozawazawa.org/

アンケートにご協力をお願いします

○アンケートにご協力をお願いします。
33個の項目に、何となく当てはまるかなと思うものを教えてくださいね。
幾つでも選択可能です。
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P81519106

思うようにならないのが人生

現実を知りたくない子供は、高嶺の花を羨むのよ。

足元の豆を拾い出したら、不満もイライラも小さくなっていくのよ。

それらは一生なくなることはないけれどね。

思い込むよりも訊くことね。

頭で想像しているとキリがない。

頭で考え過ぎなんですよ。

皆、すごいモヤモヤ抱えて、毎日イライラして、しゃーないって生きているんだもん。

自分の思うようにならない、何一つならないんだよね、人生。

摂食障害33個の項目、新しいアンケートにご協力をお願いします。

新しいアンケートにご協力をお願いします。

33個の項目に、何となく当てはまるかなと思うものを教えてくださいね。

幾つでも選択可能です。

http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P81519106

摂食障害自助グループ

○自助グループ「ともあしの会」
どうぞ仲間に入ってくださいね。
チャットやパスワード付き掲示板もご利用ができます。
3月14日（土）三宮のジャンカラで集会がありますよ。
お問い合わせは、http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P1043967
○お母様の集い「知足（ちそく）の会」
4月3日（金）ざわざわルームにて開催します。
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P1043967

○NPO法人心ざわざわ　
http://kokorozawazawa.org/

アンケートは、随時募集しておりますので、引き続きご協力をお願いいたします。

いつもたくさんのメッセージをありがとうございます。
新年度発行予定の仮題・第一幕「心ざわざわより。愛するあなたへ」第二幕「ガラスの心～摂食障害と生きる私たちの言葉を伝えたい～」に、皆様の心の言葉を掲載させていただきます。
連載へと繋がればうれしく思います。

アンケートは、随時募集しておりますので、引き続きご協力をお願いいたします。

◆摂食障害・アンケートのご協力をお願いします。
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P23838536
◆思ったまま、感じたまま、そのまま言っちゃおう
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P46094230
◆これだけは、言われたくない言葉、これは、言ってほしい言葉。
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P75021917

○メルマガ・摂食障害アドバイザーより贈り物
http://mini.mag2.com/pc/m/M0064523.html
○お知らせブログ　
http://zawazawaed.at.webry.info/
○岡本理香ブログ（トトロたちの写真日記）
http://ameblo.jp/kokorozawazawa/
○自助グループ「ともあしの会」（ご本人さんの参加がメイン）
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P1043967
○お母様の集い「知足（ちそく）の会」
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P1043967
○NPO法人心ざわざわ　
http://kokorozawazawa.org/

摂食障害サポート

NPO法人心ざわざわ 岡本理香との面談・メール療法・著書注文などは
https://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P18049550

もしくは078-987-2036　　

摂食障害講習会・カウンセリング（対面、メール、電話）受付は　
http://counseling-ys.com/

072-633-0212

摂食障害・お母様の集い「知足（ちそく）の会」。

○お母様の集い「知足（ちそく）の会」。
4月3日（金）ざわざわルームにて。
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P1043967
○自助グループ「ともあしの会」。
3月14日（土）三宮にて。
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P1043967
○摂食障害講習会。
3月22日（日）大阪府茨木市カウンセリングサークルワイズ内（072-633-0212）にて。
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P39846900

摂食障害・アンケートのご協力をお願いします

◆摂食障害・アンケートのご協力をお願いします。
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P23838536
◆思ったまま、感じたまま、そのまま言っちゃおう
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P46094230
◆これだけは、言われたくない言葉、これは、言ってほしい言葉。
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P75021917

いつもたくさんのメッセージをありがとうございます。
新年度発行の皆様の言葉集（仮名）に、皆様の心の言葉を掲載させていただきます。
原稿ができましたので、ただいま校正中でございます。
アンケートは、随時募集しておりますので、引き続きご協力をお願いいたします。