摂食障害ざわざわ冊子本プレゼント

摂食障害ざわざわ冊子本プレゼント
○摂食障害ざわざわ冊子本プレゼント
HPをまとめた冊子と各資料を無料で配布しています。
『独立行政法人福祉医療機構長寿・子育て・障害者基金助成事業』
申込　https://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P79319687

○新しい冊子とメール療法説明書
http://ameblo.jp/kokorozawazawa/entry-10378838310.html

○何かしたいけれど、分からない。どうしたらいいのかな？
http://www.eonet.ne.jp/~kokorozawazawa/84.htm
まずは、「自分がどうしたいか？」その前に「何を困っているのか？」を知ることですね。
http://kokorozawazawa.webin.jp/ashimoto.pdf

○日刊メルマガ・摂食障害アドバイザーより贈り物
http://mini.mag2.com/pc/m/M0064523.html
○NPO法人心ざわざわ　
http://kokorozawazawa.org/

そう大人になることね

摂食障害の症状を口に出す人は、まだ赤ん坊で、一番楽な時期。
症状を抱えながらも、それに隠れた本当の逃げを知った時期が次にしんどい、そして症状を手放し現実逃避をしなくなった時期が苦悩する。
そして、お尻に火を付けた状態は、責任を自分で背負い、自分で歩く、頭を下げることを知る時期、苦しみもがく。
一番最高にしんどいのは、完治宣言した位置にいる人。
摂食障害に逃げて、他人のせいにして、人生甘く考えていたころは楽だった。それを、皆さんも、知ってきたね。
治るとは、一歩引く、待つ、見て見ぬふりする、頭を下げる、自分のお尻は自分で拭く、自分として、自分の靴を履いて、転びながら怪我をしながら、歩くってこと。
そう大人になることね。

自分の位置を知る。

摂食障害を知る。
自分の位置を知る。
縦線、横線。
症状が現れた時点が、回復のスタートラインです。そして、克服とは、大人になることであり、生活の質が自分で納得した位置に落ち着いたということです。
今、どこに向かって歩いているかを自分で知っているかどうか？これが大事なんですね。
親のせいではありません。何かに執着し、それが恨みと怒りに留まることを強いている自分の心が、回復の道のりを歩こうとしないのですね。
ありのままを直視できるようになるまで、意識して丁寧に知っていくのですね。
今は、頭で生きているのです。体で生きるようになると、知っていくことがどんどん増えていきます。

回復とは、大人になることなのです

回復とは、大人になることなのです。大人とは、諦めではなく、納得が増えることであり、好い加減を知ることなのですね。
そう固定観念の枠が柔らかいってことですね。焦らず、諦めず。コツコツと。まず自分で知ること、気づくこと、それを行動すること。大事なことは、転ぶことなんですよね。
たくさんたくさん転び、痛くて辛くて泣く。そして、いろいろなことを体得し、体で掴んでいくのですね。
曇りの日が多く、雨の有難さも感じながら、時折現れてくれる晴れ間に感謝できる、穏やかな自分が誕生です。

明日の土曜日は、お母様だけの集いです。

11月7日（土）お母様の集い「知足（ちそく）の会」

明日の土曜日は、お母様だけの集いです。

毎月第1土曜日、11時から17時まで、神戸市北区のNPO法人心ざわざわルーム（理事長宅）を開放。
http://kokorozawazawa.webin.jp/himawariroom.htm

参加無料、出入り自由、駐車ＯＫ、お弁当お飲み物持参で、どうぞお気軽にお越しください。
神戸電鉄・有馬温泉駅から徒歩20分、岡場駅からバスで10分バス停から徒歩2分。
標高330Ｍの六甲山中腹の静かな住宅街。

症状や食の話はせずに、一人の人間、親は親、子供は子供の生き方を語り合いながら、自分と向き合う明るい雰囲気。
進行役は克服者の理事長（看護師）の岡本理香。

本人さんは、自助グループ「ともあしの会」毎月第2土曜日午後2時間・大阪で集会。

○新しい冊子とメール療法説明書
http://ameblo.jp/kokorozawazawa/entry-10378838310.html
○11月7日（土）お母様の集い「知足（ちそく）の会」
○11月15日（日）12時より学習会（講師は、チャリンコさん、参加無料）、14時より講習会（ワイズ会場）です。

○初めての方へ。
何かしたいけれど、分からない。
どうしたらいいのかな？
http://www.eonet.ne.jp/~kokorozawazawa/84.htm
まずは、「自分がどうしたいか？」
その前に「何を困っているのか？」を知ることですね。
http://kokorozawazawa.webin.jp/ashimoto.pdf
○NPO法人心ざわざわ　
http://kokorozawazawa.org/